RECOMENDACIONES.

 
MUSEO AMPARO.
 
 
Puebla es una ciudad con varios museos. Anteriormente escribí sobre el Museo Internacional Barroco, pero esta vez escribiré sobre el museo amparo.

Es un bello lugar, lleno de riqueza cultural, cada un de sus salas están llenas de información histórica.
La Colección Permanente del Museo Amparo está articulada a partir de dos ejes fundamentales: Arte Prehispánico, y Arte Virreinal y Siglo XIX. Además, cuenta con un acervo de arte moderno y contemporáneo que actualmente está en desarrollo.
También cuenta con talleres, recorrido guiado gratuito, conferencias, ciclo de cine, música, etc..http://museoamparo.com/visita

En la parte de arriba está la terraza en donde se puede disfrutar de una bella vista, en donde se pueden ver las torres de catedral, cúpulas de iglesias, también se puede degustar un delicioso buffet y música amena.
 
Sin lugar a duda, es un lugar que vale la pena visitar, ir con la familia o a solas. Así, que ya sabes, es una excelente opción para este fin de semana.
 
OFRENDAS.
México es un país con muchas tradiciones y una de ellas en época de muertos, son las ofrendas.
Hubo una que me llamó mucho la atención, recorriendo San Pedro Cholula, que es un lugar mágico, lleno de tradiciones; entré a su Casa de Cultura, ahí vi una que me llamó la atención por la sencillez de sus elementos, pues entre frijoles, chiles, cañas, maíz, etc... Hicieron una magnífica ofrenda. Sin faltar los integrantes tradicionales e importantes de las ofrendas.
 

 

 

 
 
 CHAPALA
 
Hace unos días tuve la oportunidad de conocer Chapala, es un bello lugar tranquilo.
 
 
 
Al caminar por su malecón, se puede observar las embarcaciones, que llevan a los turistas a un recorrido por el lago, para posteriormente llevarlos a la Isla de los Alacranes, en donde conocen el lugar; también se pueden ver a los pescadores. Cabe resaltar que caminar por el malecón, ofrece un paisaje incomparable.
 

Como se ve en la imagen, al terminar del Malecón hay un pequeño kiosko, en donde hay pinturas de las personas importantes del lugar.
 


 Siguiendo el recorrido, te recomiendo visitar la iglesia de Chapala, la cual es un réplica de la catedral de Guadalajara.
 
 
 
Si tienen la oportunidad de salir de viaje, no duden en ir a Chapala, disfrutar de su comida, nieves, paisajes, malecón, su iglesia ,etc... No se arrepentirán!!!
EL VIEJO ROSARIO.
 
 
 
Hoy fui a desayunar e un lugar ubicado en el centro histórico de la ciudad de Puebla, 8 ote 5.
Además de ser un lugar agradable, tiene la ventaja de que enfrente hay un estacionamiento, así que no hay motivo para sufrir por estacionamiento.
La comida es sabrosa y tiene un excelente precio.

Subiendo las escaleras puedes encontrar, diversos espacios decorados de distintos estilos, al igual que una cantina tradicional. También se pueden observar, sillones de barbero y figuras de fierro: Si te interesa ver como se preparan tus alimentos, puedes hacerlo, ya que la cocina está abierta.

Les recomiendo ir entre semana, si hay reservaciones, porque los fines de semana, llega mucha gente(hasta hay fila para entrar) y no hay reservaciones.
 
Les dejo el video para que lo vean.

 
 
 
 MUSEO INTERNACIONAL BARROCO.


 

Les recomiendo visitar el Museo Internacional Barroco. La entrada es gratuita y su infraestructura es cómoda.
 
 
 
Los contenidos vertidos en el Museo Internacional del Barroco implican una reflexión sobre la mejor manera de abordar el tema y transmitir sus mensajes a los visitantes, a través de los lenguajes propios del Barroco dando dirección, coherencia e identidad a los elementos museográficos, didácticos y de alta tecnología audiovisual
 
 
 
Actualmente hay un exposición de la India. India es reconocida como líder mundial en la historia de los textiles. En la actualidad renace como una figura dominante, cuando sus ciudadanos prominentes (aristócratas, empresarios, artistas y líderes sociales), reaniman la elegancia y la belleza de su cultura volviendo a portar prendas de inspiración histórica en los eventos públicos.
 

MATAR A UN RUISEÑOR




 

 

Adaptación de la novela homónima de Harper Lee. En la época de la Gran Depresión, en una población sureña, Atticus Finch (Gregory Peck) es un abogado que defiende a un hombre negro acusado de haber violado a una mujer blanca. Aunque la inocencia del hombre resulta evidente, el veredicto del jurado es tan previsible que ningún abogado aceptaría el caso, excepto Atticus Finch, el ciudadano más respetable de la ciudad. Su compasiva y valiente defensa de un inocente le granjea enemistades, pero le otorga el respeto y la admiración de sus dos hijos, huérfanos de madre.
 
 FACHON MODELS
 

Esta vez les quiero recomendar ésta película, en donde no solo se van a divertir sino que demuestra que nunca es tarde para cumplir los sueños.
 
 
 Ulises, un simpático aspirante a actor de teatro, obeso y comedor compulsivo, soñador y enamorado, vive relegado al mundo de los infomerciales por su físico. En un universo donde la imagen lo es todo, Ulises hará hasta lo imposible por llegar a los escenarios. Sus planes se trastocan cuando accidentalmente se reencuentra con Carolina, el amor de su infancia, quien se ha convertido en una hermosa y exitosa profesionista. Dispuesto a conquistarla, decide perder peso y ganar dinero, hazaña en la que lo acompañará su mejor amigo, el Charal, un joven de clase baja, imprudente y carismático, que desea por sobre todas las cosas salir en la tele. Ulises, el Charal y Carolina se enfrentarán a las situaciones más divertidas y crudas verdades de la vida, en una comedia romántica hilarante y llena de lecciones
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NUTRICIÓN.



Vida Incluyente, platicó con la Lic. en Nutrición Clínica (LNC) Yoloxochitl Díaz F.  Por medio de una conversación amena, nos orientó, sobre la alimentación adecuada y los cuidados cuando se tiene Discapacidad.

 

Nos explicó cuales son los "micro nutrimentos" y "macro nutrimentos"

 

Micro Nutrimentos: Vitaminas y minerales.

Macro Nutrimentos: Son Proteínas, hidratos de carbono y lípidos.

 


 

La importancia del DHA para fortalecer el cerebro, que es un ácido graso que ayuda a la Mielinización de las conexiones neuronales.

 



La dieta de una persona con discapacidad, igual a la que llevan todas las personas, a no ser, por ejemplo,  que no puedan masticar, ahí sería dieta modificada en consistencia. Debe estar calculada a sus necesidades, esto es a través de una consulta.


Si les interesa contactar a la LNC Díaz, para una consulta más profunda, aquí les dejo sus datos:
 
Celular: 22 23 411006
 
 


ACTIVIDADES DE VERANO.
 
 
 
Para los papás, las vacaciones de Verano son, como trabajos forzados, pues no sé sabe qué hacer con toda la energía de los niños y los bebés,  por eso aquí les dejo unas ideas, para los pequeños de la casa.
 
Actividades para divertirnos en verano con niños
  • Elaboremos un diario de verano. Algún momento del día puede destinarse a lo que hemos hecho esa misma jornada (o la jornada anterior, si lo hacemos por la mañana). Podemos utilizar hojas o alguna libreta o incluso elaborar nosotros mismos el diario. Con espacio para que dibujen los peques o pongamos alguna foto.
  • Una fotografía al día. La fotografía para niños puede ser muy educativa, aunque el simple placer de escoger qué fotografiar ya es estimulante para ellos. Los más pequeños pueden ser los protagonistas de la instantánea o elegir lo que fotografiaremos, mientras que los mayores pueden ellos mismos hacer la foto.
  • Papás, yo hago la compra. Una de las mejores maneras de implicar a los niños en la vida familiar es hacer que participen realizando la compra que ayuden a hacer la lista, a escoger los productos en el supermercado… Al mismo tiempo hacemos algo necesario para el día a día, pero de manera divertida con los niños y no como una obligación.
  • Recetas con niños. En el súper pueden escoger los ingredientes para la comida, una comida que ellos mismos pueden preparar. Os dejamos muchas ideas para cocinar con los niños, además de un montón de recetas refrescantes para el verano.
  • Una manualidad al día. Disfrutar de las manualidades con niños es pan comido. Además, tendremos como resultado un bonito recuerdo para regalo, para adorno o simplemente para guardar. ¡Lo importante es el tiempo que pasan creando y aprendiendo! En nuestra sección de manualidades encontraréis muchas ideas.
  • Paseos y excursiones. Puede que no salgamos de vacaciones, pero si tenemos tiempo libre hay que aprovechar el buen tiempo para hacer paseos y excursiones con los niños. Siempre hay que seguir los consejos de seguridad para estas salidas, para que no tengamos ningún contratiempo y que la jornada sea inolvidable, porque pasear con ellos es muy gratificante y aprenden muchísimo. La piscina, el parque, las afueras buscando tesoros… son lugares ideales cuando no haga demasiado calor.
    • Todos a bailar. Os propongo un baile al día, escogiendo su música favorita o alguna otra que nos guste a nosotros, seguro que es muy divertido inventar una coreografía en casa. Bailar es beneficioso para los niños, otra manera de estar en forma, desarrollar su sentido auditivo, su psicomotricidad…
    • Un cuento o un poema al día. Siempre es buen momento para leerles a nuestros hijos, ellos se enfrascan en las historias e imaginan otras nuevas. Los mayorcitos incluso podrán crear ellos su cuento. Antes de la siesta, por la noche, al despertar… ¡cualquier momento es bueno para leer!
    • Hacer ejercicio, practicar algún deporte. Saliendo a pasear ya practicamos una actividad física excelente, pero también podemos hacer otro tipo de ejercicio. Marcarnos una tabla en casa, o durante los paseos, ir a nadar, hacer bicicleta… Hay muchas maneras de que funcione el corazón y nos mantengamos en forma con nuestros hijos. Eso sí, precaución con el sol, con el calor y con las horas centrales del día.
    • Una guerra de agua. Tal vez no se pueda hacer todos los días, pero si se dan las condiciones apropiadas podemos hacer una fiesta refrescante con agua para aliviar los rigores del calor. ¡No olvidéis vuestras chanclas porque acabaremos todos mojados!

    En definitiva, si este verano nos quedamos en casa tenemos muchas formas de lograr que los niños estén entretenidos, y nosotros con ellos. Compartir el tiempo con nuestros hijos es importante y muy enriquecedor, será un verano inolvidable.
    
 
ESPECIALÍSIMO. 
 
 

Hace unos días fui al Complejo Cutral Universitario y me dio gusto encontrar una cafetería con precios accesibles y menú de buen sabor, atendido por jóvenes especiales, que tienen discapacidad intelectual, se llama ESPECIALÍSMO, para más referencias,  está junto al “Toro Rojo”.

 
 

Como sociedad, debemos apoyar esta iniciativa, donde se les brinda una oportunidad para la inclusión laboral como social, puesto el personal son  jóvenes que tienen alguna discapacidad intelectual. Cabe mencionar, que esta cafetería es la primera en su tipo.






Como se puede apreciar en la fotografía, los jóvenes disfrutan su trabajo, además tanto el servicio como la atención es muy buena, no hay queja alguna. No por el hecho de que tienen una discapacidad intelectual, hay que pensar que NO PUEDEN desempeñar satisfactoriamente este tipo de actividades.

 

 
 

Es más se pueden contratar los servicios de ESPECIALÍSIMO, para un evento pequeño.

Hay que recordar, que en el CCU, también su encuentran las escuelas de Arte y la de Comunicación, ESPECIALÍSIMO una excelente alternativa para comer, tomar un café o refresco y pasar un rato agradable en el tiempo libre.

Los invito a visitar ESPECIALÍSIMO y disfrutar de sus postres “snacks”, puesto que tienen: empanadas, pizzas, donas, pastas, pasteles, etc… Además de pasar un momento agradable, fuera de la rutina.

Se les puede encontrar  en Facebook     https://www.facebook.com/especialisimocepaj


FERIA DE PUEBLA.
 
 
En éstos días hay que aprovechar e ir a La Feria de Puebla 2015 se realizará del 02 abril al 10 mayo. Las atracciones con las que cuenta son las corridas de toros, zona comercial, área gastronómica, juegos mecánicos y los espectáculos sobre hielo.
 
 
Con nuevos atractivos, presentaciones de artistas de gran nivel y mucha diversión, este año, podrás disfrutar de:
  • Stands
  • Área de bar
  • Área de comida rápida
  • Restaurantes
  • Artesanías de Pueblos Mágicos y mucho más
Es una excelente opción para disfrutar con la familia de las atracciones con las que cuenta la FERIA DE PUEBLA.


 
 FIN DE SEMANA.
 
 
Llegó el tan esperado fin de semana, donde no solo es para descansar sino para pasar en familia.
No es necesario gastar mucho dinero para pasarla bien, algunas opciones de lo que pueden hacer son:
 
-  Ver la cartelera Cultural y revisar los eventos a los que les conviene ir.
- Visitar museos, hay históricos e interactivos.
- Caminar por el Zócalo y a los que sean católicos escuchar misa en Catedral.
- También pueden pasar un rato agradable en alguno de los parques que hay en la ciudad.
- No hay que olvidar, el cine y el teatro.
- Se puede ir al zoológico.
- Ir a Cholula, para los que viven cera.
 
 
Si se dan cuenta hay muchas cosas que se pueden hacer en: familia, pareja, amigos o solos.
 
 


TALLERES.
 


Los espacios culturales y de formación artística, son aquellos que logran sensibilizar nuestros sentidos para adquirir distintas habilidades en las diferentes áreas como son: el baile, la música, el canto, la pintura, y el teatro.

Es por ello que FomArte comprometido con su visión, ofrece talleres en las áreas de Teatro y Música Coral, FomArte está convencido de que por medio del arte se puede formar en valores a las personas, ya que el arte es todo aquello que puede hacer el ser humano donde transmita belleza, bondad y verdad.

Los directivos de esta casa productora de Arte/Cultura ven una oportunidad de influir en la sociedad, porque los objetivos con estos talleres es consolidar dos grupos (uno teatral y otro coral), para ofrecer presentaciones a empresas públicas y privadas; llevando experiencias de sensibilización en el público y siendo así­, una alternativa en educación artística y una forma de diversión sana para toda la familia, al aportar talento humano poblano y una forma distinta de ver el mundo en que nos rodea.

 

 



Ustedes pueden asisitir a los talleres de FomArte en sus nuevas instalaciones ubicadas en la 13 Sur 1102 interior 1 planta alta. Pide informes en el teléfono (222) 703.65.52. En su página de internet www.fomarte.com y búscalos también en redes sociales como facebook y twitter.



 
 
 
 
CORTOMETRAJE.
 
 
 



En estas fechas, de día de muertos, le recomiendo ver este corto, donde se van a divertir.

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